Jocelyne Shivani Aubry

Mon chemin de vie

J’ai commencé à pratiquer le yoga par nécessité. Lorsque j’ai réalisé que j’étais enceinte, à 25 ans, j’ai tout de suite éprouvé un vibrant désir d’accueillir cet enfant que je portais mais je ressentais aussi un cruel mal de vivre. Que faire pour ne pas transmettre un aussi triste héritage à mon bébé ? Le yoga fut ma réponse. Je m’y suis plongée corps et âme.
À l’époque, le yoga était beaucoup moins populaire qu’il ne l’est aujourd’hui. Il y avait toutefois le Centre d’épanouissement de l’Être le Lotus qui était très dynamique et qui organisait des séminaires d’été d’une durée de 2 mois. C’est dans ce cadre que je fus initiée aux principales branches du yoga.

En 1982, j’ai fais la connaissance d’Osho, un mystique indien, et de nombreuses personnes qui gravitaient autour. Quelle belle et folle épopée ! Un «Oui à la Vie» s’est alors inscrit profondément dans mes tripes. Ces années ont été marquées par la découverte de thérapies telles le rebirth, la bioénergie, le cri primal, les constellations familiales, etc. ; par la pratique de diverses méditations créées par Osho (dynamique, kundalini, chakra breathing, etc.) et par la vie en commune.
J’ai commencé à enseigner le yoga dans le milieu des années 80. J’ai d’abord enseigné le yoga prénatal pendant 10 ans suite à quoi j’ai commencé à enseigner le yoga pour tous et la méditation. J’ai fondé l’école Espace Terra Yoga en 2007 à  Joliette dans la belle région de Lanaudière.

Depuis quelques années, consciente de l’impact que peuvent avoir les traumatismes sur notre bien-être, je m’intéresse au yoga thérapeutique ainsi qu’au fonctionnement du système nerveux. C’est ma nouvelle passion.

Parmi les expériences qui ont eu une incidence significative sur mon cheminement, je compte aussi plus de 3 000 kilomètres de marche – silencieuse plus souvent qu’autrement – sur les chemins de Compostelle.