Espace Terra Yoga, membre certifié de la Fédération Francophone de Yoga, est reconnu comme établissement d’enseignement professionnel par le Ministère du Revenu du Québec. Cette formation professorale répond aux critères exigées par cette fédération.
Technique (150 heures) : Postures, Pranayama, Yoga nidra, Techniques de méditation, Mudras, Kirtans, Kryas, Gestion du stress
Anatomie (20 heures) : Étude des systèmes nerveux, respiratoire et digestif ; des différentes partie du corps : pieds, genoux, hanches, colonne vertébrale, cou, épaules, etc. ; des chaînes musculaires et des facias
Philosophie (20 heures) : Histoire du yoga, Ayurvéda, textes anciens et modernes, les différentes branches du yoga, la mythologie.
Pédagogie (20 heures) : Relation d’aide (l’écoute active, l’empathie, l’étique), gestion administrative, animation de groupe.
Pratiques supervisées (10 heures) : Assistances, pratique d’enseignement public chez Espace Terra Yoga, stage
Éclectique (80 heures) : Selon les besoins du groupe, plus de temps sera consacré pour une ou plusieurs des catégories ci-dessus mentionnées.
Dans le cadre de cette formation, en plus des outils nécessaires à l’enseignement du yoga nous vous proposons un espace propice à l’introspection, au ressourcement et à la transformation. Le yoga, dans son sens traditionnel et profond, a pour but de supprimer la racine de la souffrance. Il s’agit d’éliminer la source de la détresse existentielle, ni plus ni moins, par une prise de conscience de notre vraie nature, celle-là même qui est voilée par Avidya.
Avidya, l’ignorance fondamentale, est la cause de toutes les afflictions et la source de notre identification à l’égo. La pratique du yoga et de la méditation transforment progressivement celui ou celle qui s’y adonne avec régularité. Une alchimie interne opère, au cœur du microcosme humain. Ce voyage intérieur est une quête spirituelle, qui passe par une pratique soutenue, encadrée par un maître initié.
Si ce n’est déjà fait, adonnez-vous dès maintenant à une pratique régulière du yoga et continuez tout au long de la formation. Cela est primordiale pour intégrer tous les aspects du yoga. C’est à travers la pratique que vous apprenez à connaître votre corps, votre souffle et ce qu’est la méditation.
Calendrier
- 28 et 29 septembre 2019
- 26 et 27 octobre 2019
- 30 novembre et 1er décembre 2019
- 1 et 2 février 2020
- 29 février et 1 mars 2020
- 28 et 29 mars 2020
- 25 et 26 avril 2020
- 30 et 31 mai 2020
- 27 et 28 juin 2020
- 19 et 20 septembre 2020
- 14 et 15 novembre 2020
- 5 et 6 décembre 2020
- 23 et 24 janvier 2021
- 27 et 28 février 2021
- 27 et 28 février 2021
- 27 et 28 mars 2021
- Plus une retraite de 5 jours chez Kio-o 14 au 19 août 2020
- Samedi de 9h00 à 12h00 et de 13h00 à 17h00
- Dimanche de 9h00 à 12h00 et de 13h00 à 17h00
Coût
| 14 fins de semaine de 14 heures | 208 h. | 2472 $ |
| Retraite de 5 jours chez Kio-o | 50 h. | 600 $ |
| 24 cours de yoga de 90 min. (pratique et observation) | 36 h. | 340 $ |
| 6 cours à donner (avec supervision) | 6 h. | 60 $ |
| Total | 300 h. | 3472 $ |
| En extra | |
| Carte de membre de la fédération internationale francophone de yoga | 30 $ |
|
Hébergement chez Kio-o (5 nuitées en occupation double, 3 délicieux repas végétariens par jour) |
545 $ + taxes |
| Achat de livres et de matériel | + ou – 100 $ |
Modalités de paiements
Dépôt
L’inscription est valide à la réception de vos documents d’inscription et de votre dépôt lequel est non remboursabl
• 500 $ payable par chèque libellé à Jocelyne Aubry ou d’un virement à j.aubry@me.com.
• 30 $ payable par chèque libellé à la Fédération Francophone de Yoga.
Solde
Le solde peut être payé en totalité lors de la première fin de semaine de formation ou avec une série de chèques postdatés libellés à l’attention de Jocelyne Aubry.
• 4 paiements de 743 $ : 1 oct. 2019, 1 mars, 1 juill. et 1 déc. 2020
• 7 paiements de 424,57 $ : 1 oct., 1 déc. 2019, 1 fév., 1 avril, 1 juin, 1 sept., 1 déc. 2020
• 10 paiements de 297,20 $ : 1 oct., 1 nov., déc. 2919, 1 fév., 1 avril, 1 juin, 1 août, 1 sept., 1 oct., 1 déc. 2020.
Remboursement en cas d’annulation
Conformément à la loi sur la protection du consommateur, la somme encaissée pour les heures qui n’ont pas été prises sera transformée en crédit ou remboursée en cas d’annulation de la part du participant. Le crédit ou le remboursement sera effectif à partir de la date de l’avis. À cette somme une pénalité correspondant à 10 % du coût total de la formation (347,20 $) sera déduite.
«Rien n'est coupé de rien et ce que tu ne comprendras pas dans ton corps, tu ne le comprendras nulle part ailleurs.»
Les Upanishads
